Jednou z vydarených akcií našej školy bol Týždeň zdravého životného štýlu. Realizoval sa v dňoch 26.11.-30.11.2018 a plynule nadviazal na októbrové akcie školy súvisiace so zdravou stravou. S podporou všetkých učiteľov sa podarilo pripraviť pre žiakov týždeň, počas ktorého mohli prehodnotiť svoj prístup k zdraviu a naštartovať svoj organizmus na cestu za zdravším telom.
Bolo fascinujúce sledovať, ako sa dokáže taká zdanlivo jednoduchá záležitosť prepliesť všetkými vyučovacími predmetmi i prestávkami, či voľným časom. Starší žiaci s nadšením učili mladších o zdravej strave, vysvetľovali a diskutovali. Tým rozvíjali svoje prezentačné a komunikačné schopnosti. Medzi triedami prebiehal triedny trojboj, súťaž o najlepších skokanov, či najaktívnejších športovcov vo voľnom čase. A žiaci naozaj športovali, zdravo sa stravovali, či na hodinách telesnej výchovy tancovali s profesionálnym tanečníkom. Takže rozvíjali svoje motorické schopnosti. Výsledky svojich fyzických aktivít si zaznamenávali a spracovávali na hodinách informatiky. I učitelia ostatných vyučovacích predmetov prihodili svoje polienko do ohňa zdravého štýlu a podporili tieto aktivity písaním článkov, príbehov, zážitkov o športe a zdraví, počítaním príkladov súvisiacich so športom, či sledovaním histórie športov.
Cieľom tejto akcie bolo prebudiť a udržať v žiakoch i učiteľoch záujem o svoje zdravie, povzbudiť ich v snahách o všetky druhy pohybu a pokračovať v aktivitách súvisiacich so zdravým stravovaním. A keďže najpresvedčivejším dôkazom o všetkých realizovaných aktivitách sú merateľné výsledky, takto to dopadlo:
Do celotýždňových aktivít sa zapojili všetci žiaci i učitelia školy. Veľké prestávky žiaci poctivo odcvičili na orbi-treku, spolu sme z miesta doskočili do vzdialenosti 242 metrov, urobili sme 7657 drepov a v disciplíne ľah-sed sme dosiahli číslo 5684 . Vo voľnočasových aktivitách sme strávili veľa hodín rýchlou chôdzou, 183,7 hodín na športových tréningoch a 157 .
Víťazmi triedneho trojboja sa stali žiaci 7.A. V skoku do diaľky z miesta zvíťazili s celkovou dĺžkou 34,11 m. V disciplíne ľah – sed zvíťazili žiaci Nina Horská a Samuel Sypecký, najsilnejšie nohy a najpružnejšie kolená preukázali v drepoch Matúš Slezák, Nina Horská a Zuzana Javorová a v skoku z miesta si vavríny odniesli Peter Skupin, Oliver Gavora a Nina Macurová.
Najúspešnejšími športovcami sa stali Nina Horská, Samuel Sypecký a Šimon Cicák. Všetci triedni víťazi si odniesli drobné zdravé ocenenia.
Ďakujeme touto cestou všetkým našim učiteľom za aktívnu podporu a motiváciu detí, zvlášť pani Pavlíne Radimákovej, ktorá bola iniciátorkou myšlienky tohto týždňa a dotiahla ju do úspešného konca. A o tom, že to bol týždeň naozaj úspešný, svedčí nielen záujem žiakov, ale aj pozitívne ohlasy rodičov, ktorí svoje deti v mimoškolských športových aktivitách podporovali.
D. Braunová
